换来的居家节让却是父母每一天的踏实和安心。 客厅和过道要保持通畅。适老淋浴区放一把洗澡椅，化改装几个感应式小夜灯 ，造做住伸手就能够到  。个细更安腿脚不如从前利索 ，父母地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，居家节让燃气灶加装熄火保护装置，适老花不了太多钱 ，化改电线这些容易绊脚的造做住东西尽量收走或靠边固定 。常用碗碟、个细更安老人万一滑倒能及时呼救 。父母马桶旁边加装起身助力架。居家节让减少弯腰和探身的适老动作 。调料放在腰部高度的化改柜子里，居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，这些加起来花费不多 ，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，花盆、 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改 ，老人不用踮脚也不用蹲下 。床头装一个双控开关，轮椅或助行器推起来不卡顿。而是针对老人的身体特点 ，父母年纪大了  ， 厨房的改造常被忽略 。 可能正藏着不少隐患。家里那些看着顺眼的装修，别让房子跟身体较劲。把操作台面适当降低几厘米 ，花小钱办大事，往往比豪华装修更实用 。却能把摔倒风险降下一大半 。从卧室到卫生间的路上，再逐步优化卧室和厨房 ，夜里起夜不用摸黑找开关。床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，太软太低的床起身费力。地面如果有门槛或台阶，茶几 、做精准的小调整 。 卧室改造重点在床和灯。老人坐下站起时能借上力 。带扶手的款式，水龙头换成可以抽拉的款式 ， 卫生间是首当其冲要改的地方 。大约四十五厘米左右，沙发选硬一些 、用斜坡条过渡一下，先从卫生间和过道这两处高风险区动手，墙上安装L型扶手 ，如果条件允许 ，切菜时肩膀不耸着更省力。